健康咨询描述: 3年的骨膜炎,也去看过医生就是说没事,不可以运动什么的,那我想问问医生这个要怎么样才能好啊!
滑膜炎一般是外伤、着凉、劳累原因或者是老年退行性变导致的,给予休息、保暖,然后局部给予外用膏药,或者是局部的封闭,然后口服针对无菌炎症消炎镇痛的药物,一般来说都会有比较好的缓解,如果是自身免疫性疾病,需要治疗原发病,必要时要做手术滑膜清理,才能够治疗好。
建议吃点活血化瘀的药物,配合局部热敷,按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免下肢的过度运动,天气冷的时候注意保暖,防止受凉,饮食上多吃含钙丰富的食物。
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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