健康咨询描述: 三周前上班弯腰干活不慎滑倒,核磁共振显示:右膝盖内侧副韧带撕裂,半月板内侧后角和外侧前角二度损伤,关节有积液,期间支具0度,并外敷膏药和口服药。近日复查让调卡盘角度锻炼,我想问多久可以负重行走和下蹲?

不知道现在肿胀怎么样,也没有疼痛,其实现在佩戴支具也是可以下地的,可以持拐保护一下,逐渐增加负重强度,应该的问题不是很大,在不负重的情况下,是可以做膝关节的屈伸锻炼的。
右膝盖内侧还有痛点,痛点有点发热,外敷青鹏软膏,小腿已经有点变细。我可以自己按摩或者用脉冲治疗仪理疗吗?
是没有手术,体内没有金属的话是可以做的。
病情分析:
如果现在损伤这么严重的话,肯定还是建议虽然工作需要您去做,但是最好还是调整一下自己的班次,让别人代替你。
指导意见:
他肯定还是不适合去上班,再去活动的肯定还是直接在家卧床休息比较适合的。
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