四肢无力浑身没劲，难受

      你这样的症状有多久了的，有无鼻塞流涕感冒发热的症状，有无饮食不佳的低钾血症的。注意看看体温，还有看看电解质的情况，注意根据具体的检查结果进一步考虑看看的。

      这种情况要考虑低钾血症，建议去医院检查一下电解质，常见的造成低钾血症的原因有甲亢，胆小，管性酸中毒，呕吐，进食过少等原因。如果血钾正常，建议检查一下腰椎间盘，腰椎病变压迫神经根可以造成下肢疼痛无力。

      病情分析：
      您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
      指导意见：
      不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！最好去医院检查一下。
      
      以上是对“四肢无力浑身没劲，难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！