健康咨询描述: 每天要3-4天可能才会上大号厕所,而且拉的时候觉得有点困难,天天打嗝放屁,不知道正常不正常,肚子很大,不知道是胀气还是?
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指导意见:
妊娠期容易便秘,要养成每天固定时间上厕所的习惯,保持愉快的心情,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意防便秘。
病情分析:
女性在怀孕早期出现便秘,主要是由于体内孕激素水平的快速升高,导致胃肠平滑肌出现松弛,胃肠蠕动减慢。这个时候如果女性过多的食用肉类食物,同时运动量减少的话,就容易出现便秘的症状。对于这种情况下,女性应该多吃一些清淡的易消化的食物,比如面条和粥,同时适当的吃些香蕉、火龙果来缓解不适。同时女性还应该适当的走动,同时适当的按摩一下腹部,有助于肠胃的蠕动。如果便秘比较严重的话,可以适当的选择开塞露来缓解不适,同时要多喝水,保持肠道充足的水分,避免大便出现干燥坚硬。平时也可以适当的吃一些麻仁丸、润肠丸或者是乳果糖口服液来调理,避免怀孕早期出现便秘。
指导意见:
因为长期便秘容易导致大便干燥坚硬,同时在排便的时候过度用力,这样的话可能会引起女性出现一个先兆性的流产,所以也要重视。
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