腰后面的骨头很疼弯不了腰

女 | 15岁 2020-01-09 12:38:13 3人回复来自临沂市

健康咨询描述：昨天晚上睡觉翻了个身咔咔咔的响结果也没在意第二天早上弯不了腰就腰中间那块很疼是怎么回事

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2020-01-09 14:41:24 我要投诉

指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动。

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2020-01-09 14:47:08 我要投诉

考虑是腰背部筋膜炎导致的，建议口服万通筋骨片配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免要背部的过度运动，睡硬板床，不能久站久坐弯腰，饮食上多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾，海带，紫菜，骨头汤。

王春阜阳市传染病医院副主任医师擅长: 骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨关节炎, 帮助网友：803

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2020-01-09 14:49:58 我要投诉

腰疼伴有弹响要拍个片子排除腰椎滑脱急性加重。正常腰椎是有小关节，椎间盘稳定的，不会出现弹响的。腰椎滑脱后腰椎失去稳定性，可以出现移位响动疼痛。暂时不要剧烈运动，禁止弯腰，腰围保护。
以上是对“腰后面的骨头很疼弯不了腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！