最近长了黑眼圈和眼袋起床眼睛浮肿

女 | 29岁 2020-01-09 15:33:56 2人回复来自

健康咨询描述：最近两个月发现自己有了黑眼圈黑严重最近还有眼袋泪沟每天睡醒看着镜子眼睛还很肿怎么办能祛掉吗

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薛磊河北省儿童医院副主任医师擅长: 各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光帮助网友：38949称赞：1

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2020-01-09 15:39:33 我要投诉

指导意见：
你好这种情况注意调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物局部按摩就像眼睛保健操一样促进血液循环会有帮助睡觉的时候适当垫高枕头会有帮助。

2020-01-10 07:37 ask9148391035 追问

如果没有改善做祛眼袋会好吗

2020-01-10 09:10医生回答：

会有帮助

杨梅兰武威市第二人民医院主管护师擅长: 普外科疾病，肝胆外科，胃肠道疾病，阑尾炎，甲状腺疾帮助网友：14350称赞：1

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2020-01-09 15:36:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是睡眠不足造成的，注意休息。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，不要熬夜，睡觉前少喝水，适当抬高头部，保持心情愉快，充足的睡眠，可以用热毛巾湿敷一下。