健康咨询描述: 我睡眠不好导致毛孔粗大,皮肤干燥,该怎么补偿,除睡眠外,怎么补偿最好,怎么补偿才能让皮肤变水毛孔变小。
你好,我们的皮肤状态和睡眠关系是非常大的,如果不改善睡眠情况,那么单纯用一些比如说护肤品或者其他的方法去改善皮肤和毛孔,是非常困难的,建议你可以调整睡眠,如果实在睡不着的话,可以吃一点药物,比如说可以吃中成药,百乐眠胶囊,对于改善睡眠以及睡眠质量都有作用,平时护肤的话都用一些具有保湿作用的护肤品。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,睡觉不好,确实能导致脸部皮肤变的粗糙,毛孔变得粗大,
指导意见:
除了好好的睡觉外,还可以敷补水面膜或者缩小毛孔的面膜,平时注意清洁皮肤后,用缩小毛孔的化妆品来进行调理
我有个控油补水面膜,我皮肤没有油能不能用。还是换个直接补水的。
还是换个补水的吧,不要控油,控油的话皮肤会越来越干,直接补水就行
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