您好,您的的情况考虑还是体虚较弱引起的症状,建议您慢慢调养,平时需要注意多吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,坚持锻炼身体,每天至少进行半小时的有氧运动,保证充足睡眠,能够有效的提高机体抵抗力,严重的话可以服用一些转移因子,祝您身体健康!
病情分析:
您好,根据描述容易感冒。说明抵抗力差。是否患有扁桃体炎?建议营养要丰富,多吃蔬菜水果,多运动。
指导意见:
建议到医院化验血常规到口腔科进一步检查是否患有扁桃体炎。建议注意保暖,多到户外做有氧运动。增加抵抗力预防感冒。可以注射丙种球蛋白
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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