健康咨询描述: 想问问有什么快速瘦身的办法,吃完也可以,感觉自己长胖速度惊人,看中医说气虚不晓得有没有影响
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如果出现气虚,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现脾虚,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,而如果出现脾虚湿盛,可以配合使用香砂胃苓丸,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。
可以考虑针灸减肥。一方面针灸能够抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠道消化吸收功能,从而减少能量的摄入。另一方面,针灸可以促进能量代谢,增加能量消耗,促进体内脂肪的动员与分解,最终产生减肥效果。平时注意控制饮食,加上敲打带脉,都可以起到很好的效果。也可以用荷叶,山楂等泡水服用。
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