舌头底下长了一颗白色的泡，有点点痛

      你好，从你的图片来看，你的舌下应该是一个溃疡，溃疡后在溃疡处有新生血管增生，有肉芽增生，比较嫩，受到刺激会出现疼痛，建议清淡饮食，不吃辛辣，可以用开喉剑喷局部，用口腔溃疡散喷，注意口腔卫生。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，如果确诊为口腔溃疡等不适的现象，一般一星期左右会基本好转愈合。少吃辛辣刺激性的食物，避免刺激。
      指导意见：
      但如果确诊为囊肿之类的，一般用药是不会消除的，只能考虑手术，最好及时到正规医院的口腔科检查确诊。平时保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。