性生活频繁腰痛怎么办

      不要着急吃药，你现在要调整心态，不能有太大压力和包袱，要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制房事频率，注意休息，可以多做提肛和深蹲运动，如果效果不好，再考虑药物干预
      

      病情分析：
      因为根据您的描述，主要是考虑过度纵欲引起来的腰酸。
      指导意见：
      这种情况一般经过适当的休息就会缓解，经期饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜饮酒，目前可以不用服用药物。
      
      以上是对“性生活频繁腰痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！