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脚踝疼痛,去医院检查过了。

男 | 36岁 2020-01-10 21:38:43 6人回复 来自

健康咨询描述: 前些日子去健身,骑行动感单车(刚开始接触动感单车,才上第二节课),当时没有感到疼痛,第二天下午脚踝开始疼,去医院检查挂的专家号,医生没让拍片子,说问题不大,让好好休息。踝关节活动自如,就是走路的时候疼,第三天的时候有肿胀,现在第十天了,肿胀基本消失,走路还是一瘸一拐的,请问医生像我这样的伤,大概还要休息大概几天。

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-01-10 21:39:58 我要投诉

      考虑是局部滑膜炎导致的,建议口服舒筋活血片配合局部热敷,理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免下肢的过度运动,尽量抬高下肢,以利静脉回流,每晚睡前坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
      

景宏升
景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长四肢骨折,胸腹外伤,脑外伤昏迷等急诊创伤的抢救 帮助网友:22901
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2020-01-10 21:44:28

      脚踝处疼痛可能与走太多的路或者是扭伤有一定关系,如果突然天气变凉,没有做好保暖工作,或者平时不注意自己的活动,那么就可能会出现这种情况,一定要进行休息,如果有条件可以到医院进行拍片,看是否存在其他异常的情况。
      

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
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2020-01-10 21:45:03 我要投诉

      目前存在脚踝疼痛的情况,考虑与突然剧烈活动有关,建议近期注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷,外用活血化瘀等药物治疗,护踝保护下地,一般三周左右,必要时到医院行磁共振检查。
      
      以上是对“脚踝疼痛,去医院检查过了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李振大
李振大 淮滨县人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病 帮助网友:68007称赞:2240
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2020-01-10 21:40:38 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑骑车运动后足踝肿胀疼痛,考虑踝部软组织损伤有关,局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物治疗。
      指导意见:
      建议忌辛辣刺激食物,饮食清淡加强营养。注意休息避免足踝剧烈活动劳累。局部足踝热敷,按摩红外线理疗,应用麝香止痛贴膏。
      

杨梅兰
杨梅兰 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 普外科疾病,肝胆外科,胃肠道疾病,阑尾炎,甲状腺疾 帮助网友:14350称赞:1
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2020-01-10 21:42:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,可能是运动不当引起的局部软组织损伤。休息一段时间就好了。
      指导意见:
      指导意见:注意休息,避免过度劳累,暂时不要进行跑跳等剧烈运动,局部保暖,尽量抬高患肢,每天晚上温水泡脚,热毛巾湿敷,青鹏软膏涂抹,奇正消痛贴外敷,口服活血止痛胶囊,休息几天就好了。
      

张鹏
张鹏 焦作煤业(集团)有限责任公司中央医院   主治医师 擅长: 四肢骨折的诊治与术后康复治疗。 帮助网友:5404
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2020-01-10 21:46:09 我要投诉

      病情分析:
      主要你平时没有骑过动感单车,动感单车,那个脚蹬比较窄,所以他你踩上去以后正好卡住脚心那个地方,所以那个地方会出现肌肉拉伤,这也是正常的。
      指导意见:
      在家里可能需要再休息一周左右吧。点活血化瘀的外用的药物,像红花油,活络油之类的,涂抹一下也可以找一个中医诊所,让他帮你进行一下局部的按摩和理疗,效果应该是事半功倍的。
      

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