豆类食物及豆荚科食物含有丰富蛋白及碳水化合物,但因人类体内缺乏α-半乳糖苷酶的酵素,无法好好将豆荚科类所含的寡糖好好消化掉,因此容易产生大量气体,导致胀气或放屁的情形。建议近期合理饮食即可
指导意见:
腹胀大多是由于消化不良引起的,是一种慢性疾病,多表现为胃胀气,打嗝。腹胀者应当十分注意自己的饮食和生活习惯。要解决这个问题首先按时按量吃三餐,饭后多做舒缓运动。健胃消食片,多潘立酮、香砂养胃丸等等,这些药物一般都是在饭前服用,详细请咨询当地专业医生后使用,日常别吃容易产气的食物如豆类制品,别喝碳酸饮料。
病情分析:
出现腹胀,排气多与你饮食不当有关,主要是豆制品吃的过多,导致的消化不良有关。
指导意见:
首先你在饮食上要以清淡为宜,不易消化的食物要少吃,你可以试试藿香清胃胶囊口服。
以上是对“最近晚上肚子老胀气咋弄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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