健康咨询描述: 半年前值夜班常感焦虑夜间难以入睡,未诊断治疗,近1月上述症状加重,日常生活状态也出现上述症状,伴心慌、心悸、胸闷,总感觉有声音,有病人,无法入睡,即使入睡也是脚浅睡眠,现还出现幻听,晚上闭眼后感觉有护士喊我,病人敲门,会突然惊醒!
你感觉心慌,没有办法入睡,焦虑。并伴有幻听,像这种情况有可能是伴有精神症状的焦虑症,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你有没有精神心理方面的问题,以便及时的对症治疗。
我做完了老师麻烦你帮我看看呢谢谢
你好,你目前存在着重度的焦虑,中度以上的抑郁多于敏感和恐惧,并且有中度的强迫,你目前真的是需要去精神卫生中心就医,需要吃药治疗的。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,长期下去会对身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,心情愉快,睡前可以用热水泡脚促进血液循环有助于改善睡眠,或躺在床上闭着眼睛听听轻音乐,也有助于改善睡眠,必要时可以服用一些镇静安神的药物,或找心理医生进行面对面的调节,心态调整好了身体不适的症状就会缓解。
病情分析:
你好,你夜间心慌不安,失眠,加重一个月的时间了。日常生活中也有心慌心悸,胸闷,总感觉有声音,有病人无法入睡,即使入睡也是浅睡眠,还出现幻听,总感觉有护士喊你,病人敲门突然惊醒。这就是有点儿精神病性症状。
指导意见:
出现这种问题的原因有三种,第1种是身体方面的原因,第2种是心理方面的原因,第3种是社会方面的原因。关于这个身体方面儿,失眠心悸等状况,可以去医院看一下医生。关于心理方面要加强心理疏导,从根本上重塑自己的认知模式,思维模式,情绪模式和行为模式。在社会原因方面可以加强学习成长,提高人际关系的沟通能力。
以上是对“夜间心慌不安失眠幻听加重1月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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