健康咨询描述: 三年没有长高了,去医院照x光,人家直接发医生电脑里,就给了这个

你好,是否还能长高,建议到正规大型医院骨科就诊,拍x光片,看骨垢线是否闭合,如果骨垢线没有闭合还有长高的空间,如果骨垢线已闭合,就不能再长个。平时.多食富含蛋白的食物,多参加户外体育活动。
病情分析:
您今年19岁,按正常来讲,是应该能够长高的,平时要积极进行体育锻炼,做大运动,如打篮球,羽毛球,游泳,玩单双杠,骑自行车。
指导意见:
加强营养,多吃含钙高的营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠,多喝牛奶,豆浆,吃大骨头,牛羊肉,促进骨骼发育。
以上是对“还能长高吗?这x光片也没有就给我这个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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