我今天自己空腹血糖检测一下是6.49

      根据身体出现了空腹血糖偏高的症状表现情况，考虑是身体出现了血糖增高有关系的综合性表现，根据你的情况积极通过增加体育锻炼，同时控制饮食摄入以及配合降糖药物进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种血糖高的现象主要还是自身胰岛素分泌不足的原因导致的。也是比较多见的一种疾病。
      指导意见：
      建议你最好是正规服用降糖药物，一般就可以了。可以把血糖降到正常范围之内的。

      病情分析：
      这个不能肯定，一般是可以的，因为你的血糖本身就不是太高。
      指导意见：
      正常情况下空腹血糖值为3.9到6.1毫摩尔每升，临床把空腹血糖值超过7.0毫摩尔每升以及餐后两小时血糖值超过11.1毫摩尔每升称为高血糖。所以就你所提问的问题应该可以控制到正常范围。
      
      以上是对“我今天自己空腹血糖检测一下是6.49”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！