因为患某些疾病颈部的淋巴结都做了清扫术后,短时间内肯定会有不舒适的感觉,不要把注意力放在这些不舒适的感觉上,注意适度的活动,然后正常的饮食生活最好找到精神上的信仰,这样都能够帮助您转移注意力,慢慢的症状就会减轻了。
除了转移注意力,保持心态好以外有哪些方面可以调理症状的,请分别讲出至少5个方案,谢谢
这个术后的康复是一个比较漫长的过程,最主要的还是应该保持乐观心态,尽量到空气新鲜的地方去活动,另外要吃清淡的饮食,不能吃过辣的,过于油腻的,刺激性的食物。另外最好还是找到一个精神寄托,比如说找到一个自己喜欢的活动,或者是找到一个精神信仰,然后每天坚持练习。或者是每天形成一个固定的生活习惯,这个对于疾病的康复都是有一定作用作用的,最重要的还是你自己调整心态。
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