健康咨询描述: 性生活时间短,勃起不坚,进入不到二分钟就泄了,不能随欲勃起,有时不坚就泄,有怎么样的方法可以治疗呢
病情分析:
你好,男性的性功能,其实是一个非常复杂的过程,与许多因素有关,心情抑郁、紧张、陌生的环境,睡眠时间晚,比较劳累,频繁手淫,性生活过度,等等,都有关系。平时适当运动,如每天坚持慢跑半小时,每周至少坚持慢跑三天,可以很好的提高身体素质及性生活时持久力(或提肛运动,提肛运动就像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可.),不过于劳累就好。
指导意见:
可以按上面建议自我调整,改变不良的生活习惯,戒手淫,戒烟戒酒,早睡早起,增加运动选择,精神好体力好,心情好的时候一般都会慢慢改善的。
病情分析:
你的症状考虑是泌尿系感染引起或前列腺炎,肾虚,性功能减退等都可引起,诊断明确后再做对症治疗,平时注意不要熬夜,多进行锻炼身体增强体质。
指导意见:
要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量,多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
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