健康咨询描述: 工作原因经常上夜班已经快半个月出现头晕头胀擦鼻涕的时候刚开始有血丝出现现在已经是鲜血鼻子经常感到干干的
你好,你这种情况有可能是上火引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,不要过于劳累。注意鼻腔卫生,不要用手抠鼻子。平时要注意饮食,饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物。
有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,或者是上火容易出血.还有可能是缺乏维生素的原因。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。注意休息,不要经常熬夜。
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