健康咨询描述: 平时烟酒多,晚上很晚睡!精子不行,精浆锌也不达标!要怎么办?吃什么药?求助,谢谢!

你好,通过你上传的检查报告单来看,建议你最好,你要吃点生精片和玄驹胶囊,六味地黄丸,一定要多锻炼身体,增强机体的抵抗力。多吃点鸽子黄鳝泥鳅之类的,避免过度手淫,避免过度的性生活。
病情分析:
要想精子质量提高,首先生活方式必须改变,比吃药都重要,戒烟戒酒是必须的,当然必须保证足够睡眠时间。
指导意见:
精浆锌低这个可以服药补锌,确实锌低影响精子质量,容易导致畸形。建议戒烟戒酒,早睡早起,适当参加运动。
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