头发特别少，我才18岁
男 | 18岁 2020-01-13 23:07:59
3人回复
来自乌鲁木齐市
健康咨询描述： 从17年那会吧头顶的头发就越来越少了，我该怎么办啊，现在开始不熬夜可以长回来吗？和手淫有没有关系呢？
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医生回复区
2020-01-14 08:25:24 我要投诉
单纯靠不熬夜可能不行，可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。和手淫关系不大。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
2020-01-13 23:09:42 我要投诉
病情分析：
脱发严重往往与熬夜生活不规律，手淫过度，精神紧张等原因有关，中医认为大多属于血虚或肾虚的范畴。
指导意见：
建议选择补肾养血润发中药如精乌胶囊口服治疗，平时注意休息，保证充足睡眠，服药期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物。
2020-01-13 23:42
匿名追问
有不吃药调理的法子吗？
2020-01-13 23:57医生回答：
您可以平时多吃些黑芝麻，山药，枸杞子等改善症状。
2020-01-14 00:17
匿名追问
早睡早起坚持锻炼有用吗？大概多久起效果，还有和肥胖有关吗？
2020-01-14 00:18医生回答：
有用的，和肥胖有一定关系，一般要一个月左右见效。
2020-01-14 00:19
匿名追问
那医生我最后一个问题，我的这个头发是可以长回来的吧
2020-01-14 00:24医生回答：
您这个年龄问题不大，您不必过于担心。
吴建平 厦门市第三医院 主治医师
擅长: 内科常见疾病诊疗及危重病抢救技术
帮助网友：3391
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2020-01-13 23:10:06
病情分析：
脱发的原因很多，常见病因有脂溢性脱发和雄激素性脱发等。
指导意见：
建议及时到医院皮肤科进一步检查治疗。注意休息，低脂饮食，避免熬夜、纵欲过度。避免精神紧张焦虑压力
以上是对“头发特别少，我才18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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