根据你口述的症状,多考虑是由于风寒引起的腰椎间盘疾病,这在治疗上可以选择中医理疗法,按摩,烤电火灸等进行治疗,平时要注意防寒保暖,不能睡过硬的,或者是过软的床垫。
医生,有没有推荐腰上和腿上医学上保暖的戴的
艾灸随身包可以
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