左眼的下眼皮老跳，是怎么回事

      您好，有可能是因为最近压力太大，睡眠不足，用眼过多，上火等导致了眼睑肌痉挛，建议，心态好，睡眠，好多运动，比如跑步，保持眼部的清洁，可以适当的做些热敷，按摩，促进血液循环，一般就可以改善，如果确实效果还不好的话，你可以去医院眼科看一下，可以加点活血化瘀的药物，以及营养神经的药物。
      

      病情分析：
      出现左眼下眼皮一直跳的情况，需要考虑是由于用眼疲劳导致。这种情况常见于平时经常熬夜引起的睡眠不足，或者心理压力过大，也可以是由于长时间看书，或者是看电子产品而导致的眼部疲劳
      指导意见：
      平时一定要注意保证充足的休息，可以做眼部的保健，缓解眼部的疲劳，这种情况前段时间就可以恢复。如果长时间不恢复，还需要排除病理性的因素。