手凉一天到晚都没有热过，身体还怕冷
健康咨询描述： 身上不管穿多少衣服手还是凉的，而且还比较怕冷，一天到晚手都没有热过，这样的情况该怎么办啊
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手冰凉，身体怕冷，不排除气血虚弱对筋肉肢体温眗作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，平时饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，适当饮食牛羊肉，多运动，必要时可以中医科门诊综合辨证调理。
可以吃六味地黄丸么？
六味地黄丸是滋补肝肾的，用于肝肾阴虚，手凉、身体怕冷不排除气血虚弱或者阳虚，不用口服六味地黄丸，可以按前面说的饮食中注意增加营养，多运动。
像这种手脚冰凉的症状，一般是由于气血运行不畅，阳虚所导致，建议平时可以用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以加上按摩。也可服用红枣黄芪泡的水。平时注意防寒保暖，适当增加体育锻炼，促进全身气血运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
上述症状描述考虑为肾阳虚引起的。中医讲，四肢为阳气之末。阳虚则阳不制阴，阴寒内盛，故怕冷。建议服用的中成药为桂附地黄丸或右归丸。中药汤剂建议服用四逆汤。
以上是对“手凉一天到晚都没有热过，身体还怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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