玩手机时间过长导致头痛恶心
健康咨询描述： 玩了一下午手机，晚上的时候头晕很想吐，在床上休息了一会站起来的时候左后脑很痛。走路的时候走一步脑袋就恍一下的感觉，后来很早就睡了。躺在床上也很晕，中间醒了好几次仍然晕的很难受。早上六点钟起来的时候因为比较难受所以又睡了一会。今天一天感觉比昨晚好了一些，基本没看手机，但依然很晕很恶心。大概是什么情况？需要去医院查一下吗？
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医生回复区
病情分析：
根据你描述的情况来看，你就是因为长时间看手机导致的大脑缺氧或者是用眼过度导致的头晕。
指导意见：
这种症状的话，一般休息几天，不要再过度看手机或者是持续看电视电脑基本就会自己好转的，如果实在不舒服可以去医院进一步的看看。
病情分析：
这种情况和您长时间玩手机刺激导致的颈椎功能不好是有关系的，这种情况需要立即作出改变的，否则时间长了容易发生颈椎病的
指导意见：
目前暂时不用吃药，可以通过颈部用热水袋来进行热敷治疗就可以的，平常在生活上注意休息，注意颈部保暖，不要长时间的低头玩手机，晚上睡觉枕的枕头不要太高
病情分析：
根据你的描述，初步考虑为颈椎引起，需要给予相关诊查及治疗。
指导意见：
建议给予相关诊治，可以行一个血常规、颈部CT及脑部超声检查，初步考虑为颈椎病所致，现可以给予口服中药治疗，结合针灸治疗，避免食用辛辣刺激性食物，避免不洁饮食，避免劳累及熬夜，避免长时间久坐，避免受风受凉，定期复查。
以上是对“玩手机时间过长导致头痛恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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