健康咨询描述: 14号早上醒来颈椎和颈部两侧肌肉疼,以为落枕没在意第二天早上醒来脊椎上部分疼 平时也不太注意姿势也不太对高中生作业多平时站久了或者直坐久了颈部肌肉也会酸痛 我这是得病了吗?我应该怎么做?
你好,你的年龄不大,你的症状考虑颈部肌肉筋膜炎的问题,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,
针对你目前的情况来看,颈背部疼痛首先考虑颈椎病可能大,建议最好到医院查一下颈椎ct,明确下是不是有颈椎间盘突出,以及突出的严重程度,颈椎病严重的话可能导致肩膀脖子疼,手麻等一系列症状。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系,比如长时间坐那里,低头学习等,要积极改正。建议以后一定要注意,不能长时间坐那里保持一个姿势,大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下,舒展一下肢体。可以吃一点营养神经的药物比如弥可保片,也可以吃点消炎止痛的药,再加上一点通经活络的药。
考虑可能有颈椎病,可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况,日常注意避免长时间伏案低头,适当进行局部热敷,配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物,适当进行放松活动如小燕飞等。
以上是对“16岁青少年颈椎和脊椎上部分疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑是长期的不良姿势导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合颈部热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要抬头挺胸,避免弯腰驼背,少看手机电脑,避免低头时间过长,睡觉时枕头不能过高。
哦,你好,很高兴为你解答,有片子吗?如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑是落枕,跟长时间一个姿势,受凉有关系,建议休息,局部热敷,外敷膏药,口服活血止痛药,吃尼美舒利分散片,观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动,避免长时间一个姿势。
你好!对于高中生而言,由于每天学习时间长,如果不注意坐姿,容易引起颈部疲劳,如果再有受凉受寒的情况,导致颈肩部疼痛。治疗可以热敷,按摩,贴膏药,主要是平时注意坐姿。
病情分析:
你好,可能是受凉或者是劳累以及姿势不当等原因导致颈部肌肉痉挛引起的上述症状,需要给予积极治疗。
指导意见:
你好,建议给予颈部热敷按摩,注意保暖,避免受凉,减少长期低头动作,枕头不要太高,平时注意做颈椎保健操,若疼痛明显可贴止疼膏,也可给予红外线灯照射,每天两次,每次20分钟左右,若不好转到当地正规医院骨科就诊,详细检查。
以上是对“16岁青少年颈椎和脊椎上部分疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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