我平常有每天吃一片21金维他的习惯，最近思想压力大

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你所说的这种情况，绝对不会对维生素依赖的，因为不会产生依赖性的。
      指导意见：
      你这个压力大，可能跟最近的学习工作，生活情感等等都有关系的，跟维生素是没有任何关系的，所以千万不要被误导了。要好好想一想到底是什么压力，然后自己去慢慢解决。
      

      病情分析：
      你好！最近思想压力大，可以梳理一下是来自哪里？学习工作上遇到困难，还是和同事人际关系紧张？或者家里有重大变故，发现问题，积极面对。
      指导意见：
      如果你习惯吃金维他，也可以继续服用，同时也需要调整自己，遇事可以找好朋友倾诉，可以通过体育锻炼，唱歌缓解压力和紧张情绪，有计划安排自己的生活学习工作内容，让自己有明确的目标，做事聚焦。
      
      以上是对“我平常有每天吃一片21金维他的习惯，最近思想压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！