我大便排不出来我想灌肠

      可考虑前往当地正规医院肛肠科或消化内科进行。生活中注意养成良好、规律的习惯，每天定时排便，及时如厕，从而形成条件反射。饮食上多吃水果、蔬菜和杂粮。丰富的维生素及纤维素能刺激肠道的蠕动，有助于排便通畅。

      大便排不出来，您需要找出原因，最好是调理一下自己的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃一些辛辣刺激以及容易上火的食物，长时间的大便干燥需要到医院检查，在医师的指导下确定具体的治疗方案。

      大便排不出来，那么这个可以买一管开塞露药店就有卖的，挤入肛门里面，这个就相当于灌肠了，这个临时解决，现在排不出来的问题，这个平时要多喝水，多运动，可以吃蔬菜水果充足的睡眠，良好的心态。可以喝蜂蜜水
      以上是对“我大便排不出来我想灌肠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况可以外用开塞露，或者口服乳果糖口服液，平时多吃含有膳食纤维的青菜蔬菜，多增加运动，不要久坐。如果不见好转，可以口服酚酞片。
      指导意见：
      建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意饮食规律，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃乳酸菌素片，麻仁滋脾丸进行调理

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，考虑排便困难可以从饮食和生活方式方面来进行调整。
      指导意见：
      建议意见，根据你现在的情况，建议平时饮食可以多吃些蔬菜和水果，多喝水，避免辛辣刺激的食物。养成定时排便的习惯。必要时可以使用开塞露来改善便秘的情况。