你好医生，我的整个头颈不舒服

      考虑是颈椎间盘突出导致的，建议去医院做个颈椎磁共振检查，明确诊断。可以口服颈复康颗粒配合颈椎按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高。
      

      病情分析：
      您好，您是右侧颈部有肿块不舒服，疼痛不适，这这种情况持续一周，最好及时去医院做一下检查。
      指导意见：
      建议您及时去当地正规医院就诊，做个肿块局部的彩超看一下，看是不是淋巴结肿大导致的？以便及时对症治疗，最近注意不吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，注意休息，祝您早日康复
      以上是对“你好医生，我的整个头颈不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知右侧头颈部有个包，消掉了还有点疼，考虑是颈椎病引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受凉，不要长时间低头，不要枕高枕头，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用钙片，双氯芬酸钠缓释片，希望能帮助你。