健康咨询描述: 房事之后腰酸痛感觉比较明显,但没有勃起障碍。别人说这是肾虚,叫我吃六味地黄丸。但是我又不确定自己是阴虚还是阳虚。请问我这个情况怎么弄?如何变得更猛,夜夜笙歌的那种。
你好!房事后出现腰部酸痛不适需考虑肾虚的可能,建议及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医师辩证后进行中医药调理,不宜擅自用药,日常生活中需注意休息,适当节制性生活,饮食清淡,戒烟戒酒,积极锻炼。
指导意见:
你好,这种情况考虑属于肾虚腰疼,可以口服壮腰健肾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
性生活过后出现腰部酸痛,男性一方在欢爱过后出现腰部酸痛现象时,也不排除是前列腺疾病的可能。出现上述情况的腰部酸痛,建议到医院检查、确诊、治疗。
指导意见:
节制性生活:频繁的性生活,其弊大于利。所以,为避免腰部酸痛或者承受更多的病痛,两性之间严格控制性生活次数是最好的办法。床要舒适:正常的腰椎都有一个生理弧度,太柔软的床垫会‘惯坏’你的腰,太结实的床又不舒服。只有硬度适中的床垫才能使腰椎得到充分的休息,还能有效减少房事后腰部酸痛症状。饮食注意:肾虚是引起房事后腰部酸痛的其中一个原因,日常除了性生活需要节制外,还可适当多吃一些补肾益精功效的食物,例如枸杞、羊肉、狗肉等。但值得注意的是,补肾益精作用的食物大多容易上火,不可过量食用。改变行房姿势:行房过程中每个人都有自己习惯的姿势,但如果行房时姿势使用不当则会引起一侧受力不均,造成腰部酸痛症状。所以,房事过程中不妨尝试更换姿势,缓解避免腰部酸痛的同时,还能增添夫妻间的情趣。
以上是对“肾虚肾虚肾虚肾虚肾虚肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您做的对,不要随便听信别人的,肾虚有三个证型,阴虚可以吃六味地黄丸。
指导意见:
建议如果没有勃起障碍,是可以用点外用药物的,比如说延时湿巾。但是不要每次都用,而且最好不要每次都射,那还是消耗很多营养物质的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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