健康咨询描述: 他说我的脂肪层打开了,不溶脂就会毁容,浮肿,好吓人的。有这个说法吗?我好担心,只喝了两袋。
你好,建议你不要服用任何减肥产品,对身体有一定的危害,也不要轻易相信她们的说法,这是他们的营销策略,减肥的关键是适当控制饮食,增加有氧运动,每天运动四十分钟以上,长期坚持肯定会有效果的。
从你描述中知道你买了减肥调理袋,喝了两袋,卖货说你的脂肪层打开了,又让你买溶脂,过儿天又让你买排脂的,再过几天又让你买恢复的,你还买吗?没有他们说的那么玄乎,建议不吃减肥产品。
病情分析:
你好,根据你的描述想减肥,要采用合理科学的减肥方法,不要相信市面上任何虚假的广告,以免对身体不利。
指导意见:
减肥的关键是管住嘴,迈开腿。饮食以清淡少油腻的食物为主,不吃甜食和零食,每顿吃7到8分饱,关键是积极加强体育运动,例如晨跑,骑自行车,玩呼啦圈,晚餐后快走对减肥有一定的帮助,贵在坚持。
以上是对“我在网上买了减肥调理装,没有买溶脂的,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
引起肥胖的原因有很多比如不运动进食高热量高脂肪的食物,还有药物的影响等等。
指导意见:
如果肥胖建议平时要注意适当的运动锻炼,比如快速走路,打球,游泳等合理饮食,吃清淡容易消化的食物,新鲜的蔬菜和水果,简单的说就是管住嘴迈开腿。
病情分析:
根据您提供的资料信息,网上药物有许多不确定性,这明显是让你继续购买骗钱的意思,再说吃坏就晚了。不了解你超重多少斤?
指导意见:
建议您不要太着急减肥,另外真要减肥也要列减肥计划,健康减肥,日间正常饮食,不吃零食及油炸食品,晚餐要食用热量少的蔬菜水果。最好三个月素食。
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