心跳明显，吐气一次性吐不尽

      根据你描述的情况，如果出现阵发性心动过速或者感觉到心跳明显，建议到医院行心电图或者动态心电图检查，明确是单纯的窦性心动过速还是其他性质的早搏。如果近期夜间睡眠差，或者情绪激动，劳累等，都可诱发心跳过速。

      病情分析：
      你好，休息不好、劳累过度、精神焦虑紧张、植物神经功能紊乱等均可出现这种情况，建议尽可能的放松身心、规律作息、避免劳累及熬夜，平时加强营养、适量运动以增强体质，必要时完善心电图、心脏彩超等相关检查。
      指导意见：
      以上是对“心跳明显，吐气一次性吐不尽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！精神过度紧张和学习工作压力大都会引起心跳加速。建议生活要有规律，晚十时左右必须休息入睡，保证充足的睡眠，不要熬夜，少玩手机电脑。放松紧张情绪，可以经常听欢快的歌曲，也可以休假到你喜欢的地方游玩，改变一下生活环境。口服参松养心胶囊，倍他乐克。症状不缓解，必须到当地的正规医院心内科诊治。

      指导意见：
      病情分析：你好,植物神经功能紊乱很顽固,要正确治疗.可以采用中西医结合治疗。
      指导意见：建议以中医中药为主,活血化瘀,健脾利湿,辨证实施,标本兼治,以西医增加机体免疫力,口服中药汤剂结合穴位注射的疗法达到治疗的目的。

      对于目前您这个年龄出现这样的情况，我建议您可以到医院去就诊，查一个心电图，看一下是否有问题，假如心电图没有问题的话，可以应用一些降低心率的药物，比如贝塔洛克是可以的，可以测量血压和查一个血常规。看一下是不是因为有贫血导致。

      病情分析：
      你这种情况初步考虑精神紧张，压力大引起的，不是器质性疾病，调整好心情状态，休息好，应该会没事的
      指导意见：
      心跳90次，应该还在正常范围内，建议调整自己的精神状态，减压，多休息，可以做个有氧运动
      以上是对“心跳明显，吐气一次性吐不尽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！