生活中到底该喝什么水对身体健康有好处呢

      病情分析：
      纯净水是把所有的有害物质都过滤掉。矿泉水是加了矿物质的。只要是水合格喝哪一种都是可以的。因为水主要是用来补充水分。我们吃的食物当中好多都含矿物质。
      指导意见：
      建议规律生活，适当运动，避免辛辣刺激性食物。食用高蛋白低脂饮食。避免厚腻肥甘！

      病情分析：
      你好，一般分为自来水，纯净水，矿物质水，蒸馏水的情况，不要想那么多
      指导意见：
      你好，喝啥水都行，除了蒸馏水，做饭最好用自来水，喝的话桶装水，自动饮水机的水都可以的，不要纠结这些问题
      以上是对“生活中到底该喝什么水对身体健康有好处呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实在生活中当然是喝无污染的，小分子的，弱碱性的富含矿物质的水是最好的。那么矿泉水，纯净水，自来水各有各的缺点和优点。
      指导意见：
      建议：生活中长期大量饮用纯净水肯定对身体不利，因为纯净水具有很强的溶解体内原有矿物质的能力，体内的矿物质溶解于纯净水中会随尿被排出体外。
      总之不要长期饮用，一种水可以混合饮用。这样记，避开了饮用重度污染的水，又保住了体内的矿物质的吸收。就是说喝矿泉水，自来水，纯净水可以穿插着喝。