腰间盘突出腿脚麻躺着不舒服

      根据你的描述，考虑你目前症状为腰椎间盘突出压迫神经引起的，可先行保守治疗观察，如理疗，牵引，口服药物等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是一个腰椎间盘突出症的表现。突出的腰椎间盘压迫到坐骨神经，就会出现上述的一系列表现。
      指导意见：
      这个情况，建议你平时不要长时间坐，不要长时间弯腰，要睡硬板床。可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射、腰椎牵引等综合性的治疗，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！