有问必答网心理健康科焦虑 → 不自信,语言组织能力紊乱

不自信,语言组织能力紊乱

女 | 18岁 2020-01-16 21:35:50 3人回复 来自吉安市

健康咨询描述: 有时候感觉脑袋空空的,但是感觉又不是空空的,就是不知道是什么,每天就是感觉好烦,一想乱七八糟的事,感觉更加的糟糕。有个不好的习惯喜欢叹气。感觉应该是改不了。这是焦虑症吗?

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2020-01-16 21:43:49 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题。比如心烦或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响。一方面可能与个性有关。上述表现并非是焦虑症。需要及时调整心态,增强自信,加强沟通,严重者需要心理治疗或者药物治疗。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2020-01-16 21:50:19 我要投诉

      病情分析:
      总是感觉到脑子里空空的,又去想乱七八糟的事情,这样难以自我控制吗?这样影响到你的学习和活了吗?自己感觉的痛苦了吗?
      指导意见:
      如果自己感觉到痛苦,又难以调整,可能存在着一定的焦虑和抑郁,建议你求助专业的精神心理帮助,去医院看医生,先明确诊断

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-01-16 21:51:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的生活并非是一帆风顺的,在日常的生活学习过程中难免会有不顺心的事情,需要正确的面对应对这些问题,每天都感觉很烦考虑你的负能量是比较多的,需要转变这种状况。
      指导意见:
      正常情况下人是不会无缘无故叹气的,当人叹气的时候就是内心的负能量比较大,所以你要把这种负向的能量转为正向的能量,凡事往好处想,慢慢的矫正这个不良习惯。具有乐观的积极向上的心态,树立生活学习的目标,必要时可选择心理咨询帮助改变。
      以上是对“不自信,语言组织能力紊乱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 焦虑症

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