打嗝，你想打嗝但又打不出来

      指导意见：
      打嗝是生活中一种常见的现象，是由于横膈膜收缩、胃中气体上行，最后由喉间出来。打嗝打不出来大致与以下几种因素有关，首先饮食习惯。饮食过多或过快、摄入富含碳酸氢钠的饮料及饮酒等会使胃部气体快速生成，胃部气体快速积聚加剧横膈膜收缩，促进打嗝，气体产生增多不明显时打嗝打不出来症状就会明显。胃动力不足时胃中气体的产生需要足够的胃动力排出，胃动力不足时横膈膜收缩力不足，易发生打嗝打不出来的情况。
      

      是腹部着凉引起胃肠功能紊乱，或空腹使慢性胃炎或胃溃疡加重，热敷腹部多喝热的汤水，或口服，奥美拉唑或雷贝拉唑加硫糖铝或果胶铋，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。规律进餐，避免刺激性食物及着凉。根据你的年龄正处于生长发育高峰，营养需求量较大，容易出现饥饿感。