最近一段时间老是半夜醒来，睡不着觉，

      目前睡眠不好，这种情况建议适当的用点调理神经的药物，比如说肉蔻五味丸，或者适当的补钙，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，然后要放松心情，不要压力过大，症状会逐渐缓解的
      

      目前情势是半夜醒来睡不着觉，考虑有点儿失眠了，这个可以口服安神补脑液或脑白金中的褪黑素促进睡眠，而且没有副作用，你可以观察看看，另外不要过于劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议你需要好好休息，可以试试中药调理调理，如果未缓解，去医院看看
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，适当锻炼，争强体质，不要熬夜，保证睡眠充足，
      
      以上是对“最近一段时间老是半夜醒来，睡不着觉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      随着年龄增长，人的睡眠确实会逐渐减少，而且睡眠质量会很差，特别容易养成习惯，你这就是因为几天这样，养成了习惯
      指导意见：
      我考虑你就是因为到了一定年龄，睡眠质量差了，睡眠减少，醒来就不再容易睡着，也不会困，可以头睡觉前服用点帮助睡眠的药物，服用几天，还有睡前不要过度考虑问题(O_O)？不要看紧张刺激的东西，不要喝太多水，这样有几天应该就会调整过来
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近一段时间出现睡眠障碍问题，主要考虑应该与精神压力大，思想顾虑重有直接的关系
      指导意见：
      对于出现睡眠障碍的问题，一定要引起足够的重视，积极的通过自我调试来改善，首先要放松心情，努力克制自己，保持乐观的心态，这样才会利于身心的健康，其次，坚持每天参加适当的户外运动量，有利于放松自己，其次，在饮食方面一定要营养均衡，有一个良好的饮食习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析，最近一段时间老是半夜醒睡不着。可能是植物神经功能紊乱神经衰弱的症状。
      指导意见：
      建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图，脑电图根据情况遵医嘱对症服用，助眠安神的药物调节一下植物神经。
      

      病情分析：
      是有失眠了。多的思虑，不好的情绪，多的想法，大的压力，都是可以导致失眠发生，
      指导意见：
      建议夜间尽量10点左右入睡，避免太早，夜间醒，太晚入睡困难。不给自己大的压力，可以口服甜梦口服液，右佐匹克隆片。改善睡眠。夜间吃些甜食，用木梳梳头，感觉头皮发热就行。
      
      以上是对“最近一段时间老是半夜醒来，睡不着觉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你提供的情况，不知道你怎么引起了的呢？生活压力大？或者过度劳累导致？
      指导意见：
      建议，放松心情保持情绪稳定，按时规律睡眠不熬夜保持好心态。按时规律吃饭。适当运动增强体质。观察几天看看如果不缓解最好看看神经内科医生。祝康复快乐
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这些情况来说，出现这些情况很有可能是脑神经紊乱引起的失眠的情况。
      指导意见：
      你好，根据你描述的这种情况来说，如果经常出现这种情况很有可能是脑神经紊乱引起失眠的问题，可能和精神紧张压力大心情不好遇到问题想事太多造成的，建议你还是需要自我调节，放松心情多运动锻炼身体，尽量养成良好的作息时间，可以用点安神补脑液补充维生素调理调理看看情况是否可以缓解。