左脚后跟疼痛还有后跟两侧

      有没有经常走路多或者是经常提运动，跑步健身？大量使用劳累容易造成。做跟和跟腱处。劳损疼痛。这种情况建议充分的休息，不要再继续进行体育活动，休息一个月配合坚持，每天晚上热水泡脚可以贴膏药加快恢复。
      

      首先要看看是不是有冻伤的情况，现在天气比较寒冷，脚部冻伤会出现这些部位的疼痛，再有就是如果没有明显的外伤。先把足部抬高热敷一下疼痛的部位，如果能够缓解，应该问题不大。
      

      脚后跟疼常见的病是三个，一个是我们称为叫跖腱膜炎，还一种称作脂肪垫炎，因为它在跟骨这有一个脂肪垫，还有一个叫跟痛症，也就是一种骨刺。最好到医院查个X线。
      
      以上是对“左脚后跟疼痛还有后跟两侧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前存在左脚后跟及踝关节疼痛肿胀的情况，建议近期注意休息，避免劳累受凉，减少下地行走，穿宽松舒适的鞋子，口服非甾体类镇痛药缓解疼痛，到医院行血尿酸检查，排除痛风的可能。
      

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为你这个地方的疼痛应该要考虑是跟腱附着点的炎症引起的疼痛，建议你先用消炎止痛的膏药外敷，可以考虑用红外理疗贴，但是如果效果不好的话，就需要到医院里面去照片检查，必要的时候可以考虑封闭治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况及图片。走脚后跟疼痛。有肿。考虑是跟腱炎引起的不适。
      指导意见：
      建议你注意休息，少负重行走。外涂红花油贴活血止痛膏。口服美洛西康片。最好到正规医院骨科就诊看看，明确诊断及治疗。
      

      你好，这个症状多长时间了，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？不活动时候疼痛吗？有没有痛风，现在不能确定是什么病，考虑几个问题一个是痛风建议检查一下血尿酸，二是跖筋膜炎，建议贴贴膏药口服止痛活血化瘀药物。
      
      以上是对“左脚后跟疼痛还有后跟两侧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！