健康咨询描述: 一个人喜欢在天黑的时候不开灯就那么呆着,失眠睡不着觉,还开始有点自己和自己说话,有两次脾气暴躁的自己都控制不了
根据身体出现了脾气暴躁的临床表现情况,考虑使身体出现了肝郁气滞,植物神经功能紊乱就会引起了综合性表现,有必要到医院通过全面体格检查以后通过心理疏导以及配合舒缓神经等药物进行综合性治疗。
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这种情况考虑与心理有问题的机率较大的,这个没什么好办法的,平常注意休息饮食,放松心情有好处的。多吃点新鲜蔬菜水果有好处,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的
现在失眠怎么办呢?最近压力确实是比较大,
可以用点百乐眠看看
这个情况考虑情绪异常,精神状态不好,可能有不良情绪的影响引起,可以去医院找一下心理医生咨询一下,治疗一下不良情绪。平时多参加有益的社会活动,有利于身心健康
以上是对“这是什么情况?有医生可以帮忙解答一下吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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