早泄应该怎么治疗最有效

      病情分析：
      你这种情况属于龟头敏感性过度，有早泄的情况，这种情况的确很尴尬。
      指导意见：
      这种情况可以自我调节控制改善，但是可以性生活频率，或者手术降低龟头敏感性来缓解这种敏感性，但是手术有风险。

      勤锻炼体育锻炼,不仅对人的心脏有益，加强PC肌（找我拿资料）、腹部、大腿和臀部的运动
      减少生活压力，更不要有心里压力，短期快的男用耐羙尔延时喷剂就很好。
      伴侣间多交流，注意夫妻生活的频率夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫。
      养成合理的饮食习惯微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入
      
      以上是对“早泄应该怎么治疗最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！