一到冬天双脚就像冰块一样

      考虑可能是肾阳虚导致的，建议去正规的中医院辨证施治，可以口服金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃韭菜，羊肉，枸杞，黑豆，核桃等补肾的食物。注意休息，不能熬夜，加强锻炼，提高身体素质。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑是冬季气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,末梢血液循环不畅。或风寒受凉，潮湿环境、肾阳虚导致。
      指导意见：
      建议去看中医治疗、用温阳扶正、温肾散寒药物调理，辩证施治。平时注意休息保暖，患肢抬高、每晚温热水泡脚，改善血液循环、缓解疲劳。避免剧烈运动，下肢负重劳累久站着凉。
      
      以上是对“一到冬天双脚就像冰块一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的提供的资料分析考虑是是你是阳虚肾主骨，下肢静脉回流不好引起的，而且还是汗脚。
      指导意见：
      建议你去医院中医科就诊，可以开一些补肾壮阳温热的中药，调调阳虚。可以多吃一些羊肉热性的食物。