心理作用导致我很乱，不知道怎么办
健康咨询描述： 感觉自己不知道怎么去看书上的文字了，因为高二下学期有一次突然看不进去文字了，从那以后就一直不知道怎么看，现在上高三了，真的太苦恼了，都是自己的心理作用，现在在我自己的心理调整之下，已经好多了，但是我还是会怕，会一看不进去就往那方面联想，会不自觉的想到它，会害怕，不敢学习，不知道如何学习，我想忘掉，可还是会在做题的时候突然乱掉，突然就觉得自己，做题的时候心会跳，会害怕，根本不能投入题中，一道文综题字很长，需要读好几遍，因为每一遍都没有投入其中。我想忘掉，不想想到它，可是.这种情况足足纠缠了我半年多了，我找老师，我想告诉他，他只当我是不想好好学习，他不管我，家长也不知道我的情况，只当我是不想好好学习，他们不知道我有多想学习。我忍不住了，我想咨询下心理医生了，因为我知道除去心理作用，我会再次开心的像个孩子，希望医生帮帮我
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好！据您所述的情况高中的学业压力是比较大的常会引起大脑皮层的高度紧张，受环境因素影响以及自我的敏感性格或者是有抵抗，有过具体事件是由于文字而导致的情绪波动并且出现有大脑皮层的潜质的活跃和条件反射导致上述的偏执行为，也不排除有一定程度的神经症存在。
指导意见：
周期有半年以上，通过转移视线可以得到改善，是可以面诊心理门诊就当前的情况进行认知行为的心理疏导和通过对文字的分段或者是增加喜欢的色彩来改变大脑皮层的条件反射，同时进行神经症的鉴别诊断。
我觉得我是您说的这样
枯燥的文字很容易引起大脑条件反射和高度紧张，需要改变文字的结构或者增加一些色彩来改善目前的紧张情绪。
你这种情况需要去当地的精神卫生中心就医，让医生做个心理测验，并且根据你的具体表现才能够确诊，到底是什么原因引起来的必要，是可以适当的吃一些药物来控制的，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，以便根据情况对症治疗。
好的，那我等会给你结果
好的，你做完以后放在这，我有时间就给你回复。
病情分析：
你好，你讲的一看不进书就往那方面想，你所指的那方面是具体是什么，针对你所描述的以上症状来看考虑患有焦虑恐惧的可能性是比较大的，这属于精神心理方面的疾患是需要治疗的。
指导意见：
针对老师来说，他们并不懂得心理方面的问题对一个人的影响有多么大，所以老师不理解，他可能会认为你不想学习，所以你需要及时联系家长选择去医院精神心理科就诊明确诊断，给予必要的治疗，以防止影响你的正常学习以及生活。
以上是对“心理作用导致我很乱，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怎么可能去心理科呢，那样只会有人觉得我矫情，毕竟我在家的时候脸上还是看起来开心的
虽然是你在别人的面前表现的非常开心，但是你自己的内心你是了解的，只有对症治疗才能够治愈疾病，不管是身体还是心理的疾病都属于疾病，所以一定要正确认识。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
