植物神经紊乱，焦虑症，手心出汗，失眠

      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果确诊是植物神经紊乱，焦虑症。睡眠障碍，您可以采取身心微疲劳法，加强有氧运动，睡眠时可以采取松弛疗法，可以肌肉收缩的方法和放松的方法同时交替放松肌肉，逐渐从脚到头放松，放松大脑，睡眠顺利，减少做梦。建议您立即开始行动吧！

      你好，焦虑症导致的失眠，需及时到正规三甲医院精神科就诊，由专科医生进行心理疏导，适当服用抗焦虑药物进行治疗，期间放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。

      根据你描述的情况，如果诊断为植物神经功能紊乱，可以服用谷维素调节植物神经，也可以应用安神补脑液镇静促进睡眠，改善症状。平时一定要调整心态，多与朋友沟通交流。
      
      以上是对“植物神经紊乱，焦虑症，手心出汗，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，植物神经紊乱，焦虑症最好到医院神经科面诊，吃一些营养神经和睡眠的药物，如谷维素片，维生素B1片和安神补脑液，焦虑症可以吃一些抗焦虑的药物，平时不要想的太多，放松心情，
      

      病情分析：
      你好！社会压力及自身心理素质、情绪变化可引起植物神经功能紊乱，表现为胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠！
      指导意见：
      建议：心慌可用小剂量心得安或倍他乐可，焦虑口服抗焦虑药物对症治疗。同时早睡早起，生活要有规律，改善环境，减少刺激；合理健康的饮食习惯，多进行户外活动，多参加体育锻炼！