大便怎么样算正常？多久检查一次肠道？目前从未检查过

      这种情况有可能是脾胃不好湿气重导致的，注意休息饮食看看怎么样，多吃点新鲜蔬菜水果，山药土豆这类的食物，多喝点薏米粥看看怎么样。适量运动增加机体免疫力有好处的
      

      你的这种大便基本上形状是正常的，只不过颜色深棕色，不是太正常，这个与你的饮食习惯，不良的生活方式肯定有关系的，如果没有大便出血，没有脓液，也没有腹痛等症状，不需要做肠镜检查的，建议你改变不良的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物，生冷食物，适当运动，不要抽烟喝酒熬夜。
      

      根据大便情况。建议日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐饮食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃凉拌菜、禁喝冷饮。建议口服益生菌。检查大便常规，必要时检查肠镜。
      

      病情分析：
      你好！从你的描述来看，每天都会排便，先成型后不成型，如果没有不适症状的话，考虑没有太大的问题。
      指导意见：
      可以服用益生菌如乳酸菌素片来进行调理。平时注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要多喝水。