冬天风大跑步风一吹就出水

      根据描述情况考虑是荨麻疹的表现，与受风刺激皮肤有关系。注意寻找原因，避免各种诱因，尽量避免刺激皮肤。可以口服左西替利嗪和玉屏风颗粒治疗看看，必要时到医院皮肤科就诊。

      病情分析：
      根据你描述的情况。考虑可能是对冷空气过敏引起的，和个人过敏体质有很大的关系。
      指导意见：
      建议口服左西替利嗪，维生素c，扑尔敏，外涂炉甘石洗剂。注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，注意休息。同时注意保暖。

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，因为没有上传照片，大概是病毒感染的可能，必要时到医院面见医生明确诊治
      指导意见：
      建议首先保持适量有氧运动，避免过度劳累，平时多喝水，加强营养，多吃鱼虾肉等食品，作息规律，保证充足睡眠，提高机体免疫力至关重要
      以上是对“冬天风大跑步风一吹就出水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！