健康咨询描述: 脸部,手和手臂,小腿的皮肤很松弛,这几个部位也经常觉得很凉,是不是因为血液循环不好导致皮肤不好?请问怎么改善?
您的这种情况考虑是由于末梢血液循环不良而导致的症状,建议您可以进行适当的运动,局部进行按摩有利于加速血液循环。每天晚上睡觉前可以用热水泡脚。同时也不排除肾阳虚的可能性,所以建议您可以就诊中医进一步确诊。
可以食疗改善吗
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你现在一定要注意做好生活调理,平时注意保暖,避免受凉及过度的劳累。
指导意见:
处于这个年龄段应该是精力比较旺盛,身体比较强壮的时候,一定要注意合理的进行饮食和运动,保证营养均衡多样化,并每天积极的从事户外运体育运动,养成规律的作息习惯,对你的身体健康是有很大的帮助的,如果是始终不见好转,应去医院进行进一步的检查并对症治疗。
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