更年期睡不着觉怎么办

      病情分析：
      女性出去更年期，由于激素水平的变化，导致情绪低落，烦躁易怒，睡眠质量下降，甚至失眠等
      指导意见：
      建议去正规医院的妇科，在医生这指导下，科学合理的适当补充雌激素，同时配合谷维素及维生素B1，也可以使配合中药进行调理
      

      病情分析：
      更年期的症状因人而异，睡眠质量不好的可以用一些促进睡眠的药。
      指导意见：
      49.5岁绝经是中国女性的平均年龄，绝经后有潮红、睡眠质量不好等各种症状，通过调整心情等解决。
      
      以上是对“更年期睡不着觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，因为更年期激素水平改变导致植物神经功能紊乱引起身体的不适。失眠是其中之一的症状。
      指导意见：
      可以服用谷维素调理植物神经，效果不佳可以适当服用安眠药物，也可以平时泡酸枣仁代茶饮等中药调理。