健康咨询描述: 肝郁,心情控制不住,总是想不高兴的事情,别人一说难听话,我就想不开,认为所有人都和我作对,这种病该怎么调理最快
病情分析:
你这种情况可能是由于自己过于的紧张和焦虑而引起的,总是有一些不良的情绪在自己的心头作祟,造成自己过于的焦虑抑郁。
指导意见:
要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事,多做做运动,听听轻松的音乐,平时多想一些开心的事。给自己一些积极的暗示。
病情分析:
抑郁症的诊断主要是情绪低落,兴趣丧失,意志活动减退,并伴有一些躯体方面的不适症状,如果持续两周就可以确诊。
指导意见:
你这种情况已经符合抑郁症的范畴,如果是你这种情况对自己的日常生活已经产生了影响,那么就需要去精神心理门诊就诊,做抑郁量表,焦虑量表,症状自评量表检查。
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