老公精子质量不好，平时要注意哪些问题呢

      精子质量差要到正规医院做相应的正规检查，找到精子质量差的原因。如果是因为精索静脉曲张，或者是输精管梗阻所导致的精子质量差，可以考虑手术治疗去除这些原发病。在排除了一些器质性病变以后，精子质量差可以去正规的中医院，找相应的中医男科医生或男科专家运用中草药进行调理，同时配合作息规律、适当运动、放松心情等等，这样就可以使身体处在最好的状态。再辅助一些中草药的治疗，在三个月到半年的时间内就可以使精子质量得到恢复。
      

      你好，这个平常一般需要注意的是规律作息，戒烟戒酒，主要看精子质量不好的原因是啥，如果工作环境比较特殊，有接触高温高辐射以及有挥发性物质等情况，那需要调换工种的
      

      病情分析：
      您好！根据您所描述的问题，想提高精子质量，日常生活要注意哪些问题
      指导意见：
      建议不要过于频繁的性生活，饮食方面要戒烟戒酒，少吃辛辣油腻的食物，可以多吃动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、牡蛎、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼、康爸爸等。适当多锻炼身体，保持充足的睡眠。
      
      以上是对“老公精子质量不好，平时要注意哪些问题呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！