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头有一种憋胀的感觉憋胀的感觉

男 | 30岁 悬赏3个健康币 2020-01-20 15:45:26 7人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 头有一种憋胀的感觉,三天两头有这种感觉,有长期失眠的症状,请问我该吃药啊,还是该调整睡眠?

医生回复区

高淑芬
高淑芬 鄂温克高淑芬内科诊所   主任医师 擅长: 食管、胃、肠、肝、胆、胰等疾病的诊断和治疗,尤其是 帮助网友:3852
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2020-01-20 15:51:58 我要投诉

      建议调整睡眠,不要熬夜,规律睡眠,保证睡眠质量,只有保证睡眠质量了,才能缓解头部憋胀的感觉,建议静点刺五加注射液,口服安神补脑液和谷维素辅助睡眠。

2020-01-20 15:57 ask88626757hi 追问

吃什么食物?食补有没有管用的?

2020-01-20 18:20医生回答:

食补还真没听说吃啥管睡眠。

高彤
高彤 朝阳长江医院有限公司   主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,中枢神经系统感染,颅脑外伤恢复期。 帮助网友:10418
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2020-01-20 15:56:01 我要投诉

      看你描述的患者情况是头胀,不知道平时是否有高血压病史?看你描述的患者平时睡眠不好,您头胀应该和睡眠不好有一定的关系。建议您先调整睡眠,观察一下头胀症状能否好转。

2020-01-20 15:57 ask88626757hi 追问

请问食补有没有管用呢?

2020-01-20 16:03医生回答:

也可能有一些用处

李天亮
李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压,癫痫 帮助网友:10752
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2020-01-20 15:47:29 我要投诉

      银行青年男性。头有一种憋胀的感觉。三天两头有这种感觉,有长时间的失眠症。您这种情况是由于长时间的失眠造成的。建议您要安排好作息时间,要劳逸结合,白天要参加体育运动如跑步,晚上你要保证睡眠时间,可以服用调整睡眠的药物。
      以上是对“头有一种憋胀的感觉憋胀的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任晓强
任晓强 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡 帮助网友:55032称赞:108
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2020-01-20 15:48:01 我要投诉

      病情分析:
      头部涨,失眠,多是神经衰弱的表现。还可出现焦虑,头痛,烦躁,流泪的表现。
      指导意见:
      建议服用谷维素,刺五加,维生素B1联合治疗。平时饮食宜清淡食物为主,保持规律性,多吃蔬菜。

胡彦彦
胡彦彦 主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,如慢性支气管炎,支气管扩张,支气管哮 帮助网友:2910
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2020-01-20 15:49:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况来看,头感觉憋胀,有长期失眠的情况,考虑是由于失眠引起来的症状!
      指导意见:
      你好,建议你在睡前避免进食或者做剧烈的运动,你可以饮用热牛奶或者是使用泡脚的方法来改善睡眠。在睡前还需要放松心情,避免胡思乱想,以免导致失眠症状加重,可以口服安神补脑液来缓解症状!

2020-01-20 15:59 ask88626757hi 追问

吃什么东西可以提高睡眠的质量?或者有催眠的调节神经

2020-01-21 08:23医生回答:

牛奶,红枣,蜂蜜水,燕麦片,菊花茶等!

范贵星
范贵星 济南普济医院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,冠心病,高血压,胃炎 帮助网友:5416
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2020-01-20 15:49:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况,首先头部的不适症状应该是睡眠不足有直接的关系,请问有服用什么药物治疗吗?
      指导意见:
      如果是烦心事比较多,有焦虑的情况可以考虑服用氟哌噻吨美利曲辛治疗,再有就是调节睡眠的药物有谷维素,甲钴胺,甜梦口服液,枣仁安神胶囊等等。

郝红兵
郝红兵 副主任医师 擅长: 头痛,短暂性脑缺血发作,癫痫,失眠 帮助网友:7082称赞:2
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2020-01-20 15:53:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,长期睡眠不好,会引起头晕脑胀,记忆力减退,精力不足,严重影响学习,生活和工作。
      指导意见:
      建议您每晚定时上床睡觉,睡前不要玩电脑和手机,不要想太多问题,不要剧烈运动,可以用温水泡脚,然后再听一段舒缓的音乐,自然入眠,保证睡眠时间6-8小时,如果症状不缓解,需要就医。
      以上是对“头有一种憋胀的感觉憋胀的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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